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Vacanza Yoga a Merigar

Merigar Loc. Merigar, 58031, Arcidosso

Vacanze Yoga a Merigar  8–12 luglio 2026 Una vacanza all’insegna del benessere, tra le verdi colline toscane alle pendici del Monte Amiata e del Parco Faunistico del Monte Labro. Aria pura, cibo sano e naturale, e un programma pensato per ritrovare equilibrio e armonia interiore.Yoga per tutti i livelliPuoi scegliere il percorso più adatto a […]

Ai Chi a Sasseta Alta

Sasseta Alta Sasseta Alta

L’Ai Chi, una pratica giapponese che ricorda il Tai Chi in acqua, fu creato agli inizi degli anni ’90 da Jun Konno, ex trainer della nazionale olimpionica giapponese di nuoto. Questa nuova disciplina è una pratica meditativa che si effettua in acqua tiepida (35 °C) e bassa (1,20 m). L’Ai Chi riunisce, anzi esalta, i […]